Bahaya Dehidrasi Saat Puasa dan Cara Mencegahnya agar Tubuh Tetap Terhidrasi
Dehidrasi saat puasa dapat terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan dibandingkan yang dikonsumsi setelah berbuka dan sebelum sahur. Selama berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama berjam-jam, sehingga risiko…
