Perawatan lansia dan popok dewasa kini menjadi topik yang semakin relevan di Indonesia. Seiring meningkatnya angka harapan hidup, jumlah penduduk berusia di atas 60 tahun terus bertambah dan diproyeksikan melonjak signifikan dalam beberapa dekade ke depan.
Data terbaru dari Badan Pusat Statistik (BPS) 2025 mencatat bahwa populasi lansia telah mencapai 11,93% dari total penduduk. Bahkan pada 2050, angkanya diperkirakan menyentuh 20,90%. Artinya, satu dari lima orang Indonesia akan berstatus lansia.
Bagi banyak perempuan yang berperan sebagai caregiver—baik merawat orang tua di rumah maupun mendampingi anggota keluarga di panti sosial—realitas ini bukan sekadar angka statistik. Ini adalah keseharian yang membutuhkan kesiapan fisik, mental, dan pengetahuan yang tepat.
Tantangan Caregiver: Lebih dari Sekadar Mendampingi
Seiring bertambahnya usia, lansia kerap mengalami penurunan fungsi fisik dan kognitif. Aktivitas sederhana seperti berjalan ke kamar mandi, mengganti pakaian, hingga menjaga kebersihan diri bisa menjadi tantangan.
Kondisi inkontinensia atau sulit menahan buang air pun cukup umum terjadi pada usia lanjut. Jika tidak ditangani dengan tepat, masalah ini dapat memicu:
- Ruam dan iritasi kulit
- Luka baring (decubitus)
- Infeksi saluran kemih
- Menurunnya rasa percaya diri lansia
Di sinilah pentingnya pemahaman tentang perawatan lansia dan popok dewasa yang tepat agar kesehatan dan martabat mereka tetap terjaga.
Edukasi Perawatan Lansia untuk Tingkatkan Standar Kebersihan
Sebagai bagian dari kepedulian terhadap isu ini, PT Uni-Charm Indonesia Tbk menggelar program edukasi bagi caregiver di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Mulia 3, Jakarta Selatan.
Program ini bertujuan meningkatkan pemahaman tentang standar kebersihan dan penggunaan popok dewasa yang sesuai dengan kondisi lansia.
Ibu Rita Indah Yulistanti dari Dinas Sosial Provinsi DKI Jakarta menyampaikan apresiasinya:
“Kami sangat mengapresiasi kepedulian terhadap peningkatan kompetensi para caregiver dalam menjaga standar kebersihan dan kesehatan para lansia. Mengingat pentingnya aspek sanitasi bagi kualitas hidup lansia, edukasi ini diharapkan dapat memperkuat sinergi dalam menciptakan lingkungan yang lebih sehat dan higienis, sehingga lansia dapat menjalani masa tuanya dengan penuh martabat.”
Tips Memilih Popok Dewasa: Prinsip 3 PAS
Tantangan Era Penuaan Penduduk Indonesia Melalui Edukasi Caregiver. (Foto: Dok. Unicharm)
Dalam perawatan lansia dan popok dewasa, ada prinsip sederhana yang bisa menjadi panduan caregiver, yaitu 3 PAS.
1. Tipe yang PAS dengan Kondisi Lansia
- Tipe celana (pants) cocok untuk lansia yang masih dapat berdiri, duduk, atau berjalan sendiri.
- Tipe perekat (tape) direkomendasikan bagi lansia yang lebih banyak berbaring dan membutuhkan bantuan saat mengganti popok.
Pemilihan tipe yang tepat membantu meningkatkan kenyamanan dan memudahkan proses penggantian.
2. Ukuran yang PAS di Tubuh
Ukuran yang tidak sesuai dapat menyebabkan kebocoran atau iritasi kulit.
- Untuk tipe celana, sesuaikan dengan lingkar pinggang.
- Untuk tipe perekat, perhatikan lingkar pinggul.
Popok yang pas akan menempel dengan baik tanpa meninggalkan celah di area paha.
3. PAS Nyaman Dipakai Seharian
Salah satu brand popok dewasa yang banyak digunakan adalah Lifree, yang menawarkan beberapa varian sesuai kebutuhan:
- Lifree Tipis & Nyaman Pants untuk aktivitas harian dengan rasa seperti celana dalam.
- Lifree Anti Bocor Pants dengan daya serap tinggi bagi lansia yang aktif di luar rumah.
- Lifree Anti Bocor Tape untuk lansia yang banyak berbaring dan membutuhkan perlindungan ekstra terhadap risiko ruam dan luka baring.
Cara Memakaikan Popok Tipe Perekat yang Benar
Agar perlindungan maksimal, berikut langkah yang bisa diterapkan caregiver:
- Miringkan tubuh lansia ke satu sisi.
- Letakkan popok dengan posisi tulang ekor tepat di tengah bantalan.
- Pastikan perekat tidak langsung mengenai kulit.
- Rapatkan tanpa menyisakan celah di pangkal paha.
- Rekatkan pita secara bersilangan untuk mencegah kebocoran.
Untuk tipe celana, penggunaannya cukup seperti mengenakan pakaian dalam biasa—praktis dan cepat.
Komitmen Jangka Panjang untuk Masyarakat Sehat
Presiden Direktur PT Uni-Charm Indonesia Tbk, Yasutaka Nishioka, menegaskan komitmen perusahaan dalam mendukung kualitas hidup masyarakat Indonesia di setiap fase kehidupan.
“Kami bertekad bertransformasi melampaui peran sebagai produsen produk sanitasi, menjadi life time partner yang setia menemani dan mendukung setiap fase kehidupan masyarakat—mulai dari bayi, orang tua, hingga hewan peliharaan tercinta.”
Inisiatif ini juga sejalan dengan agenda global Sustainable Development Goals (SDGs), yang mendorong terciptanya kehidupan sehat dan kesejahteraan bagi semua usia.
Perawatan Lansia adalah Investasi Kualitas Hidup
Meningkatnya populasi lansia bukanlah beban, melainkan pengingat bahwa kualitas hidup di usia senja perlu menjadi prioritas.
Bagi para perempuan yang menjalani peran ganda sebagai anak, ibu, sekaligus caregiver, pemahaman tentang perawatan lansia dan popok dewasa adalah bekal penting.
Karena pada akhirnya, menjaga kenyamanan orang tua di masa tua adalah bentuk penghormatan paling sederhana—dan paling bermakna—atas cinta yang dulu mereka berikan tanpa syarat. (Penulis; Ririn Indriani)
